一图读懂 | 基层卫生健康便民惠民服务举措 [详情]

目前，学生们正在愉快地过着暑期生活。假期里，保证学习和放松的同时，如何做到健康吃动，不让体重超过警戒线？今天给家长和孩子们推荐一篇控制体重的完全手册，请大家认真阅读哦~ [详情]

骑行作为一种健康的出行方式，是能让人充分享受旅行过程之美的运动。近年来，随着大众健康意识的增强，健身热情高涨，爱上骑行运动的人越来越多。眼下正是骑行的好时节，或与家人一起，或约上三五好友，骑上车就可以出发，一起享受骑行带来的乐趣吧。 [详情]

立秋养生，做好这件事！[详情]

近日，国家卫生健康委发布《防控儿童青少年近视核心知识十条》（以下简称《十条》）。《十条》中指出，“当前，我国儿童青少年近视呈早发、高发态势，已经成为影响儿童健康和全面发展的突出问题。近视可防可控不可逆，要做到早预防、早发现、早干预。” [详情]

骨质疏松症是一种以骨量低下、骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。 [详情]

在现代生活中，“坐”已经是我们习以为常的姿势。上班坐着、开车坐着，追剧看视频时坐着、刷手机时坐着，工作学习时坐着、娱乐休闲时也坐着。无论是上班族还是学生党，大家都习惯了长时间坐着。但你知道吗？当你认为坐着很舒服时，身体的肌肉会因为坐姿不良，需要用更多的力量来保持身体平衡，因而导致有些肌肉变得紧绷而僵硬，有些则会被抑制而松弛。长期下来，坐姿不良导致的肌肉不均衡用力，就会给关节和韧带造成更多损伤。 [详情]

嘿，朋友，你的骨头够“硬”吗？ [详情]

预防胆囊结石小贴士 [详情]

预防转氨酶升高小贴士 [详情]

常言说“十人九胃”，胃病在临床上发病率很高，很多人都有胃不舒服的体验，轻者如一过性的胃痛、胃胀、恶心、呕吐，重者也有迁延难愈的萎缩性胃炎、胃溃疡等。胃病除了正确的治疗用药外，日常养护也很重要，很多胃病往往都是因为日常生活不注意，日积月累而导致的。 [详情]

饮食常是痛风性关节炎急性发作的诱因，很多人就认为，尿酸高、痛风只是高嘌呤食物吃太多，吃出来的。其实，尿酸高、痛风虽然与饮食关系密切，但是，尿酸高、痛风并非都是吃出来的。 [详情]

儿童青少年是骨生长的关键时期，坚持合理的运动将有助于促进儿童青少年骨的生长和身高发育。研究证明，生活中好静、周末运动少于半小时的儿童，其达不到预期遗传身高的相对风险是平时好动、周末运动半小时以上儿童的1.9~3.0倍。 [详情]

老年人如何预防跌倒伤害？[详情]

当心！眼睛也会“过劳” [详情]

发热是宝宝疾病初起阶段最容易出现的症状。一旦发热，爸爸妈妈的心情就会特别焦虑，尤其看见温度计上的温度不断攀升，更是会着急到不行。那么家长该如何正确认识和处理宝宝发热呢？ [详情]

很多人觉得在夏天泡脚会越泡越热，没有必要。其实不然，中医认为夏季泡脚是非常有必要的养生之法，夏天把脚泡好了，冬天还能少生病！ [详情]

世界肝炎日 | 常见病毒性肝炎的检查报告应该怎么看？[详情]

防控儿童青少年近视核心知识十条[详情]

经常见到一些老年人喜欢背着手走路，这样上身重心前移，使本已佝偻的上身更加向前倾斜，非常不利于健康。 [详情]