如今，中小学生的体质健康越来越受到重视，家长和学生也更加重视课上和课余时间的体育锻炼。体育锻炼对于提升中小学生的身体素质固然重要，但体育锻炼不仅要重视考试成绩，也要确保孩子的关节健康。学习正确的运动方法和选择合理的运动强度，是关节健康的有力保障。 [详情]

北京健康教育[详情]

十一月是流行性感冒等呼吸道传染病高发季，大家应特别注意预防，及时接种流感疫苗。气温骤降容易诱发中风等脑血管意外，患有高血压、冠心病等慢性病的患者应特别注意防寒保暖，预防心脑血管意外的发生。[详情]

吸入用重组新冠病毒疫苗，你想了解的都在这里 [详情]

一图读懂丨贵州省公共机构生活垃圾分类和资源循环利用示范工作实施方案 [详情]

广场舞既能锻炼身体，又能扩大朋友圈，促进交流，是很好的健身运动。但是，原本以休闲健身为目的的广场舞也开始“内卷”了起来，一些高难度的身体旋转、下肢扭转的动作被添加进广场舞的动作中。这些动作对身体核心和下肢的力量和稳定性都有较高的要求，有些老年人甚至因此造成膝关节损伤。 [详情]

生活中总有突如其来的意外伤害，心脏骤停、气管异物梗阻、宠物咬伤……面对大大小小的意外，你知道如何正确急救吗？ 看下面一组图，一起学习必要的急救技能↓↓↓[详情]

核酸检测前后，如何正确摘戴口罩？[详情]

健康科普｜疫情期间，召开会议有哪些注意事项？ [详情]

“秋进补”是秋季养生的重头戏，经过炎夏酷热天气的消耗，不少人都有脾胃功能减弱的现象。 [详情]

[详情]

近日，九价HPV疫苗新适应症获得国家药监局批准，适用年龄从16至26岁拓展为9至45岁。什么是HPV病毒？感染后一定会得宫颈癌吗？二价、四价、九价疫苗有什么区别，如何选择？一起了解↓↓↓ [详情]

小高刚过30岁，从来没有想过自己竟然和糖尿病沾上边。半年前，她到医院看妇产科门诊，医生让查查血糖，没想到餐后2小时血糖竟然达到13mmol/L。小高很纳闷：我得糖尿病了吗？糖尿病不是老年人才会得吗，怎么自己这么年轻也被它“盯上”？ [详情]

《光明日报》“学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想专刊”（2022年9月6日06版）刊发全国政协人口资源环境委员会副主任、中国计生协党组书记、常务副会长王培安署名文章《为实现中华民族伟大复兴创造良好人口环境》。[详情]

新冠肺炎核酸检测初筛阳性人员管理指南 [详情]

肾脏是人体内的重要器官，也是人体的“垃圾处理厂”，它的主要作用就是把血液中多余的废弃“垃圾”过滤，再以小便形式排出体外。 [详情]

疫情防控无小事，这些知识要牢记！ [详情]

和预防中心发布的报告显示，2021年美国人均预期寿命较前一年缩短近1岁，这是该项数据连续第二年下降，新冠疫情是首要原因。据《美国新闻与世界报道》报道，目前美国有近2400万成年人患有新冠长期后遗症，其中81%的人在日常活动时存在困难。 [详情]

每天一个人大约要吃掉1800克食物，吃什么、怎么吃很重要。早在2400多年前，我国中医典籍《黄帝内经·素问》中就有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的记载。其中的理论精髓就是平衡膳食理论，不同的食物种类产生不同的营养价值。 [详情]

“八月的梨子，九月的楂，十月的栗子笑哈哈。”金秋时节，正是时令干果栗子（板栗）上市的季节。 [详情]