松桃自治县：开展青春健康专题讲座

近日，松桃自治县计生协邀请国家二级心理咨询师、元式高阶催眠师、绘画心理分析师、沙盘治疗师、副主任护师朱红文到县第三高级中学开展青春健康专题讲座。县计生协会副会长向勇主持，260余名高中学生参加青春健康专题讲座。

朱红文从青春健康教育的重要性和必要性入手，深入浅出地阐明青春期健康知识，心理健康的内涵和外延，健康不仅身体要健康，心理也要健康，心理健康包括智力正常、情绪良好、人际和谐、适应环境、人格完整等。朱红文引导同学们学会放松、减压，了解青春期的自己，正确面对青春期的生理、心理变化，掌握排解青春期烦恼和困惑的方法，让他们健康快乐地度过青春期。

参加讲座的同学们纷纷表示，希望多开展这样的活动，通过聆听讲座，解答了他们的疑惑，更能集中精力学习，从而提高学习效益。